فوائد المساج لوجه والرقبة وكيفية تدليك البشرة

الآن اصبح ‏التدليك‏ ‏المشهور بأسم المساج من‏ ‏أهم‏ ‏عوامل‏ ‏الجمال‏ للبشرة فالتدليك‏ ‏له‏ ‏فوائد‏ ‏كثيرة ‏تجميل البشرة‏ ‏وإعادة‏ ‏الحيوية‏ ‏والنضارة‏ والتخلص من شحوب البشرة فهو ‏ينشط‏ ‏الدورة‏ ‏الدموية‏ ويقوي‏ ‏العضلات‏ ‏ويكسبها‏ ‏مرونة‏ ‏و‏صلابة وتماسكا‏ مما تفادي‏ ‏الخطوط‏ ‏والتجاعيد لحفاظ على شباب دائم للبشرة وجذابيتها فيجب على كل شخص ان يتعلم‏ ‏طريقة‏ ‏عمل المساج والتدليك‏ ‏المثالي‏ ‏لبشرة الوجه والرقبة ‏وهو‏ ‏عملية‏ ‏سهلة‏ ‏تحتاج فقط ‏ ‏إلي‏ ‏الخبرة‏ ‏في‏ ‏وضع‏ ‏العضلات‏ ‏واتجاهاتها.

أولا: يجب‏ ‏أن‏ ‏يسبق‏ ‏التدليك‏ ‏عملية‏ ‏تنظيف‏ ‏لبشرة‏ ‏الوجه‏ ‏ثم‏ ‏تجفف‏ ‏البشرة‏ ‏جيدا‏‏, يمكنك‏ ‏ ‏بالتدليك‏ ‏وإجراء‏ ‏التمرينات‏ ‏لكل‏‏ ‏تمرين‏ ‏لمدة‏ ‏ثلاث‏ ‏دقائق‏ ‏فقط , وإذا‏ ‏كانت‏ ‏البشرة مصابة‏ ‏بحب‏ ‏الشباب‏ ‏أو‏ ‏الإكزيما‏ ‏عليك‏ ‏أولا‏ ‏المعالجة ثم بعد الشفأ نبدأ التدليك

لاستعادة‏ ‏نضارة‏ ‏الوجه: أعيدي‏ ‏الحيوية‏ ‏والدموية‏ ‏لوجهك‏ ‏بشكل‏ ‏دائم‏ ‏بتدليك‏ ‏الوجه‏ ‏يوميا‏ ‏قبل‏ ‏النوم‏ ‏بمنشفة‏ ‏لمدة‏ ‏ربع‏ ‏ساعة‏ ‏تقريبا‏ ‏وبالطريقة‏ ‏الصحيحة‏ ‏كما‏ ‏يجب‏ ‏دهن‏ ‏الوجه‏ ‏بماء‏ ‏الورد‏ ‏كل‏ ‏صباح‏ ‏قبل‏ ‏غسله‏ ‏من‏ ‏أجل‏ ‏تقوية‏ ‏الدورة‏ ‏الدموية‏ ‏للوجه‏ ‏وإعادة‏ ‏الدموية‏ ‏اليه‏

للحفاظ‏ ‏علي‏ ‏صلابة‏ ‏الوجه‏ ‏وتماسكه: ‏تدلك‏ ‏عظمة‏ ‏الفك‏ ‏من‏ ‏الذقن‏ ‏حتي‏ ‏أسفل‏ ‏الأذن‏ ‏بحركات‏ ‏عمودية‏ ‏ومتناوبة‏

لتفادي‏ ‏الخطوط‏ ‏والتجاعيد: ‏تدلك ‏جوانب‏ ‏الفم‏ ‏بحيث‏ ‏تكون‏ ‏حركات‏ ‏يديك‏ ‏متناوبة‏ ‏ومارة‏ ‏من‏ ‏الذقن‏ ‏نحو‏ ‏الأنف   

للتخلص‏ ‏من‏ ‏تجاعيد‏ ‏الجبين: تدلك‏ ‏الجبين‏ ‏بحركات‏ ‏عمودية‏ ‏من‏ ‏أسفل‏ ‏إلي‏ ‏أعلي‏ ‏وابدئ ‏من‏ ‏أعلي‏ ‏الحاجبين‏ ‏لتنتهي‏ ‏في‏ ‏أسفل‏ ‏منابت‏ ‏شعر‏ ‏الرأس‏ ‏ويدلك‏ ‏أيضا‏ ‏ما‏ ‏بين‏ ‏العينين‏

لتجميل‏ ‏العيون‏ ‏والأجفان: المنطقة‏ ‏التي‏ ‏تقع‏ ‏حول‏ ‏العيون‏ ‏والأجفان‏ ‏هي‏ ‏منطقة‏ ‏حساسة‏ ‏وأكثر‏ ‏مناطق‏ ‏الوجه‏ ‏رقة‏ ‏فيجب‏ ‏أن‏ ‏تتعامل‏ ‏معها‏ ‏بنفس‏ ‏الرقة‏ ‏أي‏ ‏دون‏ ‏الضغط‏ ‏عليها‏ ‏فالبشرة‏ ‏في‏ ‏هذه‏ ‏المنطقة‏ ‏لا‏ ‏تحتاج‏ ‏إلا‏ ‏إلي‏ ‏التربيت‏ ‏الخفيف بأن تترك‏ ‏الأصابع‏ ‏الأولي‏ ‏والثانية‏ ‏لكلتا‏ ‏اليدين‏ ‏تنزلق‏ ‏برفق‏ ‏فوق‏ ‏الجفن‏ ‏العلوي‏ ‏بادئة‏ ‏من‏ ‏الداخل‏ ‏عند‏ ‏أول‏ ‏الأنف‏ ‏متجهة‏ ‏نحو‏ ‏عظم‏ ‏الوجنة‏ ‏ثم‏ ‏تعود‏ ‏بالطريقة‏ ‏نفسها‏ ‏من‏ ‏تحت‏ ‏العين‏ ‏لتدليك‏ ‏الجفن‏ ‏السفلي‏

لتفادي‏ ‏ترهل‏ ‏الخدين: يدلك‏ ‏الوجه‏ ‏من‏ ‏عظمة‏ ‏الفك‏ ‏حتي‏ ‏عظمة‏ ‏الوجنتين‏ ‏بحركات‏ ‏عمودية‏ ‏متناوبة‏ ‏وبحركات‏ ‏عمودية‏ ‏متناوبة‏ ‏وبحركات‏ ‏خفيفة‏ ‏متجهة‏ ‏من‏ ‏أسفل‏ ‏إلي‏ ‏أعلي‏ ‏وبشكل‏ ‏عمودي



لتفادي‏ ‏ترهل‏ ‏الذقن: تدلك‏ ‏بهدوء‏ ‏ورفق‏ ‏من‏ ‏أسفل‏ ‏الذقن‏ ‏الي‏ ‏أسفل‏ ‏الشفة‏ ‏ثم‏ ‏دلكي‏ ‏من‏ ‏أسفل‏ ‏الذقن‏ ‏إلي‏ ‏أسفل‏ ‏منطقة‏ ‏الخدين‏ ‏ثم‏ ‏إلي‏ ‏أسفل‏ ‏الشفة

لجمال‏ ‏العنق‏ ‏وتفادي‏ ‏تجاعيده: تدلك‏ ‏عضلات‏ ‏العنق‏ ‏براحة‏ ‏يديك‏ ‏وبحركات‏ ‏تؤخذ‏ ‏من‏ ‏أسفل‏ ‏إلي‏ ‏أعلي‏ ‏من‏ ‏قاعدة‏ ‏الرقبة‏ ‏إلي‏ ‏عظم‏ ‏الفك‏ ‏السفلي , فإذا‏ ‏كنت‏ ‏تحلمين‏ ‏بعنق‏ ‏كليوباترا‏ ‏فواظبي‏ ‏علي‏ ‏تدليك‏ ‏عنقك‏ ‏من‏ ‏أجل‏ ‏جماله‏ ‏وتفادي‏ ‏تجاعيده‏ ‏في‏ ‏الوقت‏ ‏ذاته‏.


تحميل برنامج مخصص للعناية بصحة و نظارة بشرة المرأة و رشاقتها ، مع بعض النصائح للمساج و الاسترخاء:

تحميل البرنامج

http://Dulink.us/34409

اقرء المزيد

اكتشفي أسرار المكياج التي لا تعرفينها

 

 

 

 

 

لا تملكين الوقت للذهاب إلى صالونات التجميل، وتريدين الظهور بكامل جمالك وتألقك بشكل دائم، وكأنك خرجت للتو من مركزالتجميل؟
 

اليك الحل، تعرفي على أكثر أسرار تتبعها مراكز التجميل بشكل دائم

 

لمكياج ثابت:

ضعي أحمر الخدود والشفاه قبل كريم الأساس، من أجل مكياج دائم وثابت، وكوني مطمئنة فإذا اختفى مكياجك خلال السهرة ستحافظ الشفاه والخدود على حمرتها وتوردها.
 

.لوجه مشرق ومتوهج:

لا تحاولي استخدام البودرة لتعديل مكياجك في كل مرة تنظرين فيها إلى المرآة، فذلك سيؤدي إلى نتائج عكسية حيث ستبدو بشرتك بلون بني داكن وغير صافية، عوضا عن ذلك استخدمي ورق النشاف للحفاظ على نظارة مكياجك وإزالة الرطوبة الزائدة

 
الكونسيلر:

إذا كانت بشرتك مائلة للحمرة اختاري الكونسيلر ذو اللون الأخضر، وإذا كانت صفراء مائلة للشحوب اختاري اللون الوردي أو الأرجواني، أما أصحاب البشرة الداكنة يحتاجون الكونسيلر الخوخي أو المشمشي.

 

 أحمر الخدود:

 إن كريمات أحمر الخدود تضيف إشراقة ونضارة طبيعية لبشرتك، استخدمي أطراف الأصابع لمزج أحمرالخدود على وجنتيك بشكل دائري واتبعي القواعد التالية لدى اختيارك لون أحمر الخدود المناسب لبشرتك

 

.لإبراز عظام الخدين وخلق إشراقة للوجه:

بعد توريد خديك أو وضع اللون البرونزي عليهما، ضعي بخفة بودرة الوجه المشرقة كظل العيون الأبيض الفاتح أعلى وأسفل توريد الخدود.

 

 

درجات اللون الذهبي والخوخي تناسب البشرة الصافية والنظيفة

.الظلال المرجانية تناسب البشرة المتوسطة

.درجات اللون البنفسجي تناسب البشرة الداكنة

 

لجمال برونزي:

كثيرات يعشقن المكياج البرونزي، من أجل الحصول على جمال برونزي ضعي البودرة الذهبية أو البرونزية على جبينك وخدودك وأنفك و ذقنك فالبودرة المحتوية على صبغة عاكسة للضوء ستمنحك إشراقة وجاذبية كبيرة.

 

عيون جذابة ونظرة ساحرة:

 إن اللون الرمادي لا يليق بجميع البشرات وخاصة إن كنت من أصحاب البشرة الصافية فعليك الابتعاد عن ألوان الظلال الرمادية، بينما يليق اللون الزيتي أو الذهبي الباهت بجميع البشرات، مع كحلة العين الرمادية وليس السوداء

. قومي برسم خط الكحل "الآيلاينر" على طول الجفن بشكل متلاصق مع خط الرموش، ثم للحصول على رموش طويلة وكثيفة استخدمي نوعين من الماسكارا أو ابدئي أولاً بوضع الماسكارا لإطالة الرموش من القاعدة للطرف من ثم استخدمي ماسكارا لتكثيف الرموش.

 

 

 

لمزيد من المعلومات قومي بتحميل البرنامج التالي المخصص لعمل الميك اب حيث يقدم نصائح وارشادات للظهور بأجمل صورة :

 

 

 

 

تحميل البرنامج مجاناً

http://Dulink.us/34407

 

 

 

 

 

وأيضاً للعناية بالبشرة والجمال يمكنكم تحميل البرنامج التالي الذي يقدم وصفات طبيعية للعناية بجمال المرأة مع العديد من النصائح الذهبية لجمالك :

 

 

تحميل البرنامج مجاناً

 

http://Dulink.us/34408

اقرء المزيد

مكياج تكبير العيون الصغيرة

هل عيناك صغيرتان وترغبين بتعلم طريقة مكياج تكبير العيون الصغيرة؟ تقدم لك خبيرة التجميل ميراي مشنتف في يوتيوب المكياج التالي طريقة وضع مكياج لتكبير العيون الصغيرة وإبرازها بشكل أوضح وأجمل وأكثر جاذبية.
 
 
ويمكن الاستفادة من الرابط التالي لمشاهدة فيديو كيفية تكبير العيون الصغيرة
 

اضغط الرابط

http://adf.ly/RNbLV

 

إليك خطوات مكياج تكبير العيون الصغيرة بالتفصيل:

 

1. في مكياج العيون الصغيرة، دائماً نبدأ بظلال جفون باللون الفاتح فوق العين، ضعي اللون الفاتح على كل الجفن وتحت الحاجب وحتى على زوايا العين. ومن المرفوض تماماً وضع أي لون غامق على زوايا العين لأنها ستظهر العين بشكل أصغر.

 

2. استخدمي اللون البرتقالي الفاتح (المشمشي) من ظلال الجفون على منطقة الجفن العلوية ومدي اللون إلى خارج حدود العين لإعطاء حجم أكبر للعين.

 

3. ضعي ظلال الجفون البنية على الطرف الخارجي من العين ومديه للخارج وفي نطاية العين الخارجية احرصي على زيادة اللون البني الغامق.

 

4. استخدمي قلم تحديد أخضر أو أزرق على الزاوية الخارجية من العين فقط ومديه قليلاً لإعطاء مساحة أكبر للعين ثم ادمجيه بالقليل من ظلال الجفون البنية باستخدام ريشة صغيرة.

 

5. استخدمي الآيلاينر السائل في الزاوية الداخلية من العين ومديه للخارج قليلاً بشكل رفيع جداً فوق العين.

 

6. ضعي المسكارا بالطريقة المعتادة وتأكدي من تكثيفها على أطراف الرموش.

 

7. اعملي على تكثيف حاجبيك وتطويلهما بالمكياج، باتباع خطوات الطريقة الصحيحة لرسم الحواجب بالمكياج فالحاجبان الطويلان سيمنحان العينين شكلاً أوسع وأكثر جمالاً.

 

8. أكملي مكياجك بطريقة اعتيادية ولكن احرصي على عدم وضع أحمر شفاه واضح، بل يفضل أن يكون "غلوس" شفاف لكي يكون التركيز أكثر على العينين.

 

 

نتمنى أن تكون الخطوات أعلاه واضحة لتتمتعي بمكياج تكبير العيون!

 

 

 

 

حصرياً!!!!

 

قم بتحميل البرنامج المجاني الذي سوف يقضي على الفيروسات في جهازك فوراً

 

رابط التحميل مجاناً

 

http://Dulink.us/download.php?id=34403

الآن وحصرياً  قم بتحميل برامج للآيفون مجاناً الواتس أب، برنامج تحرير الصور و برنامج الرابح الاكبر للمسابقات وغيرها من البرامج المشهورة وذلك فقط بشبك الموبايل بالابتوب وضغط الرابط التالي للمساعدة على التحميل :

 

رابط التحميل المجاني

 

http://Dulink.us/download.php?id=34404

الآن قم بتحميل برنامج فتح المواقع المحجوبة مجاناً ومباشرة

رابط التحميل المجاني

http://Dulink.us/34405 

 

تعلم الإنجليزية في 10 أيام فقط وذلك من خلال البرنامج الذكي Learn to speak English

رابط تحميل البرنامج

http://Dulink.us/34406

 





اقرء المزيد

خطوات عمل المكياج الخليجي الساحر

 

 

كانت المرأة العربية ومازالت رمزاً للجمال والأنوثة، وتتميز بإطلالتها وأزيائها ومكياجها عن باقي النساء، ولازالت المرأة العربية بشكل عام، والخليجية خاصةً تحرص على المحافظة على اللمسات الشرقية الأصيلة في إطلالاتها ومكياجها

 

 

 

 

 

 

 

 

 

سنتعرف اليوم على أسرار جاذبية مكياج المرأة الخليجية :

 

 

يعتمد الماكياج العربي والخليجي خاصّةً على درجات السموكي الأسود مع الحرص على تكثيف الرموش انعكاسًا لجمال المرأة العربية الجريء. لذا يعتبر الماكياج الخليجي قويًّا .

 

احرصي أوّلاًعلى إبراز الملمس المخمليّ للون وجهك من خلال تطبيق سماكة كريم الاساس بهدف إخفاء كل الشوائب وتوحيد لون البشرة بشكل كامل.

 

ارسمي الآيلاينر خطًّا عريضًا مستقيمًا فوق العين، يبدأ من أوّل العين ويمتدّ الى خارجها. طبّقيه على الجفون السفلى والعليا ثم صلي الخطّين ببعضهما من الجهتين حيث يمكنك تكبير مدى عينك وتكثيف رموشك بالرموش المستعارة

 

 

 

 

 بالنسبة لظلال العيون، أنصحك لهذا الماكياج بالتركيز على اللون الأسود بتقنية السموكي، واذا اخترت الواناً أخرى اختاريها بالدرجات الغامقة لتبرزي إطلالة الماكياج الخليجي الأصيل.

 

اختاري أحمر الشفاه بألوان ظلال العيون اذا كانت ملوّنة، أمّا عندما تعتمدين الأسود فليكن أحمر الشفاه نيود وبكل الأحوال اختاريه بالملمس اللماع الجذاب.

 

احرصي على اختيار أحمر الخدود الذي يُضفي على إطلالتك الإشراقة ويعطيك رونق الجمال العربي الساحر.

 

وللمزيد من المعلومات يرجى مشاهدة الفيديو التالي من خطوات عمل المكياج الخليجي

 

رابط الفيديو

http://adf.ly/RNoTo

 

الآن وحصرياً  قم بتحميل برامج للآيفون مجاناً الواتس أب، برنامج تحرير الصور و برنامج الرابح الاكبر للمسابقات وغيرها من البرامج المشهورة وذلك فقط بشبك الموبايل بالابتوب وضغط الرابط التالي للمساعدة على التحميل

رابط التحميل المجاني

http://Dulink.us/download.php?id=34404

الآن قم بتحميل برنامج فتح المواقع المحجوبة مجاناً ومباشرة

رابط التحميل المجاني

http://Dulink.us/34405

اقرء المزيد

طرق عشبية للتخلص من رائحة العرق

 

 

 

إذا كانت بشرتك حساسه ولا تستطيعين استخدام مزيلات العرق لإحتوائها الكحول والمواد الكيماوية، إليك هذه الوصفات الطبيعية:

<
--> >

 

الوصفة الأولى

 

بعد الحمام أحضري نصف ليمونة وافرك بها المنطقة من 10 الى 15 ثانية يوميا لمدة عشرة أيام، وإذا كانت بشرتك حساسة ويمكن أن يهيجها الليمون، فامسح المنطقة بعد الحمام بمزيج من الماء وخل التفاح بنسب متساوية، وكرر العملية بشكل دائم.

 

 

 

الوصفة الثانية

 

المقادير

علبة كريم بشرة، ملعقتان شبة من النوع الذي تفضلينه، ملعقة نشا صغيرة، ماء زهر، زيت مسك أبيض (مسك أبيض سائل).

الطريقة 
 

أولا: اخلط ملعقتي الشبة في قليل من ماء زهر، وصفها بشاشة لتصفية الرواسب، ثم أضف لها النشا.
 

ثانيا: ضع ماء الزهر الذي عليه الشبة والنشا، على الكريم واخلطيهم جيدا، حتى يتجانس الخليط (يمكن أن تحركيه بمضرب سلك يدوى).
 

ثالثا: ضعى عليه المسك السائل (حوالى 4 ملاعق)، ثم أحضر أى زجاجة مزيل عرق دوارة واخلعى الكرة، وضع الخليط، ثم ضع الكرة مرة أخرى، وضع العلبة فى الثلاجه

ويمكنكم مشاهدة الفيديو التالي لمزيد من الوصفات الطبيعية

 

شاهد الفيديو

http://adf.ly/ROKPp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

حصرياً!!!!

 

قم بتحميل البرنامج المجاني الذي سوف يقضي على الفيروسات في جهازك فوراً

 

رابط التحميل المجاني  

 

http://Dulink.us/download.php?id=34403

الآن وحصرياً  قم بتحميل برامج للآيفون مجاناً الواتس أب، برنامج تحرير الصور و برنامج الرابح الاكبر للمسابقات وغيرها من البرامج المشهورة وذلك فقط بشبك الموبايل بالابتوب وضغط الرابط التالي للمساعدة على التحميل :

رابط التحميل المجاني

http://Dulink.us/download.php?id=34404

تعلم الإنجليزية في 10 أيام فقط وذلك من خلال البرنامج الذكي Learn to speak English

رابط تحميل البرنامج

http://Dulink.us/34406

اقرء المزيد

10 وصفات سهلة وسريعة لتبييض وتفتيح لون اليدين

 

 

 

إليك سيدتي 10 وصفات سهلة وسريعة لتبييض وتفتيح لون اليدين من موسوعة الجمال:

 

 

الوصفة الأولى
خذي ملعقة صغيرة من عصير اليمون مع ملعقة زيت الزيتون مع ملعقة ماء فاتر القريب الى الساخن , ثم امزجي الكل وضعي الخليط على يديك مع التدليك بعض الوفت ثم امسحي يديك بمنديل جاف و لا تغسلي يديك بالماء و يستحسن ان تستعملي هذه الوصفة بالمساء

الوصفة الثانية
نحضر مقادير متساوية من الليمون و عصير البطاطا وندهن بها المكان المراد تفتيحة كاليدين ونتركها الى اكبر فترة ممكنة او عند النوم ولا بأس بالتكرار اليومى ونتحفظ بالباقى فى الثلاجة وفى اقل من اسبوع ستبدأ النتائج بالظهور, هذة الوصفة ممكن ان تستعمل لجميع بشرة الجسم والوجة ولليدين ايضا وعن تجربة هى رائعة حقا واذا كان فى استمرار ومداومة وكل ما كانت فترة وضعها اكثر كل ماكانت فؤائدة اكثر

 

الوصفة الثالثةملعقة ونصف عسل و 10 ملاعق ماء ورد و 4 ملاعق جلسرين و نصف ملعقة خل ثم قومي بتسخين العسل على نار هادئه ثم اخلطيه مع بقية المكونات وثم ضعي على يديك والبسي اكياس لمدة نصف ساعة وهذة الوصفة فعالة لحد كبير عن تجربة

الوصفة الرابعة
قومي بتدفئة زيت زيتون على النآر , ثم ضعي على يديك وافركيهم بـ ملح وليمون يوميا

الوصفة الخامسة
عصير نصف ليمونه و 2 ملاعق خل ابيض ثم ترج جيدا ثم تدعك اليد بها لمدة خمس دقائق يوميا والنتيجه تظهر فى الغالب بعد اسبوع من الاستعمال

الوصفة السادسة
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج و 3 ملاعق صغيرة جلسرين و 1 ملعقة صغيرة ماء بطاطس مُصفّى و10 نقط من خلاصة البنزوين ثم يضاف عصير الليمون للجلسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الاُخرى و يقلب الخليط جيداً و يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يُرجّ عدة مرات قبل الاستعمال.

 

الوصفة السابعةمقادير متساوية من ماء ورد و ليمون و فازلين تخلط فى زجاجة وتوضع يوميا قبل النوم ولا تنسي رج الزجاجة جيدا قبل الدهان , تعمل تلك الوصفة على تفتيح بشرة اليدين و نعمومتهما ولكنها من ابطأ الوصفات مفعولا لكن مع الاستمرار النتائج رائعة

الوصفة الثامنة
ثماني ملاعق كبيرة ماء ورد و ثلاث ملاعق كبيرة جليسرين و ثلاث ملاعق كبيرة كحول نقي و ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج و ملعقة كبيرة عصير برتقال و ملعقة كبيرة خل التفاح ثم تخلط المكونات جيدا ثم تعبأ في زجاجة مع الرج عدة مرات وباستعمال هذا المستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي وهو يستخدم يوميا بعد غسل اليدين وله أثر طيب في تبييض بشرة اليدين ونعومتها

الوصفة التاسعة
علبة كريم جونسون بزبدة الشيا وتخلط معهم ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية و 5 كبسولة حبوب جنين القمح من الصيدالية مع كبسولات زيت جنين القمح واذا لايوجد كبسولات يستبدل بزيت جنين القمح ملعقتين كبار يخلط مع الكريم تخلطهم في الكريم واتركيهم ساعتين حتى يذاب الحبوب والخميرة مع بعض ثم ضعيها كدهان وتنامين بها في الليل 3 مرات في اليوم في الليل والصباح والعصر و طبعا تضعيهم على بشرة نظيفة في غضون اسبوع النتيجة تظهر.

الوصفة العاشرةاستخدام كريم جليسوليد مع نصف ليمونة يعنى ليمونة واحدة على علبة جلوسليد صغيرة قبل النوم يعطى نعومة وتفتيح لبشرة اليدين الى حد ما معقول ولكن هى الامثل فى النعومة.

 

 

 

 

حصرياً!!!!

 

قم بتحميل البرنامج المجاني الذي سوف يقضي على الفيروسات في جهازك فوراً

 

تحميل البرنامج مجاناً

http://Dulink.us/download.php?id=34403

الآن وحصرياً  قم بتحميل برامج للآيفون مجاناً الواتس أب، برنامج تحرير الصور و برنامج الرابح الاكبر للمسابقات وغيرها من البرامج المشهورة وذلك فقط بشبك الموبايل بالابتوب وضغط الرابط التالي للمساعدة على التحميل:

 

رابط التحميل المجاني

http://Dulink.us/download.php?id=34404





 

تعلم الإنجليزية في 10 أيام فقط وذلك من خلال البرنامج الذكي Learn to speak English

رابط تحميل البرنامج

http://Dulink.us/34406

 

اقرء المزيد

خلطة مغربية لجسم عروس مشرق

 

 

 

 

حلم كل فتاة أن تتألق في إطلالتها يوم زفافها وتبدو كالملكة، لذلك تسعى الفتاة قبل الزفاف للحصول على بشرة بيضاء مشرقة ومتألقة وجسم بلون واحد وملمس حريري.

 

وقد اشتهرت الخلطات المغربية بصقل وتنعيم البشرة وإضفاء الإشراق والصفاء عليها.

 

إليك عزيزتي هذه الخلطة المغربية للعرائس قبل الزفاف للحصول على جسم ناصع البياض:

 

تطبق هذه الخلطة لأربعة أيام متواصلة قبل الزفاف، وتحضر كل يوم بيومه.

 

المقادير:

قرنفل

خزامى

كراوية

ماء الورد

عصير الليمون

ورد مجفف ومطحون

نشاء

 

 

طريقة تحضير الخلطة:

 

ضعي 6ملاعق من النشاء وملعقة قرنفل وملعقة خزامى بالإضافة لملعقتين من نبات الكراوية وملعقة من الورد الجاف المطحون

 

ثم أضيفي للخليط بعد تحريكه عصير ليمونة واحدة. ونصف كأس ماء وامزجي الخليط ، ويزاد على الخليط ماء الورد عند الحاجة حتى يصبح المزيج رخواً.

 

بللي الجسم بالماء وادهني الخليط على جسمك المبلل واتركيه لمدة 15 دقيقة. ثم اغسليه بالماء فقط دون الصابون .كرري هذه العملية لمدة 3أيام متواصلة، وفي اليوم الرابع توضع الخلطة على الجسم بنفس الطريقة لكن تترك لتجف تماماً عليه ويتم غسلها بعد أن تجف وستلاحظين أن جسمك  أصبح ناعم الملمس وناصع البياض.

ولمعرفة طريقة الحمام المغربي للعروس يرجى مشاهدة الفيديو التالي :

مشاهدة الفيديو

 

http://adf.ly/ROMiX

 

< --> >

حصرياً!!!!

قم بتحميل البرنامج المجاني الذي سوف يقضي على الفيروسات في جهازك فوراً

 

رابط التحميل المجاني

http://Dulink.us/download.php?id=34403

 

 

اقرء المزيد

طرق تبييض الركب والأكواع

 

 

<

--> >

 

مع قدوم فصل الصيف والتعرّض الدائم لأشعة الشمس، لا بد أن تضاعفي اهتمامك وعنايتك ببشرتك وخاصة بالمناطق المعرضة للتصبّغ وجفاف الجلد وتشقّقه، ولظهور البقع الداكنة، كمنطقة الركبتين والكوعين.

 

ولا شكّ أن التعرّض للشمس القوية في فصل الصيف من دون أي حماية، سيزيد بشكلٍ أكبر من اسوداد الركب والأكواع، مقارنة بأي منطقة أخرى من جسمك، ويعود ذلك إلى تراكم الخلايا الميتة على الجلد.

 

لكن لا تقلقي سيدتي فبوسعك التخلّص منها باتباع أساسيات العناية بالبشرة والجلد وباستخدام بعض خلطات التبييض الطبيعية والتي ستعيد إليك اللون الطبيعي في هاتين المنطقتين.

 

طرق طبيعية لتبييض الركب والأكواع:

 

الليمون:

 بفضل التأثير المضاد للأكسدة الذي يمتاز به الليمون، فهو يتصدّر قائمة المواد الطبيعية التي تساعد على تبييض البشرة، وللحصول على أفضل النتائج، ننصحك بفرك قطعة من الليمون على المناطق الأكثر اسوداداً، واتركي أثر السائل عليها من 10 إلى 15 دقيقة، ثم اغسليها بالماء و قومي بترطيب المنطقة المراد تفتيحها.

 

الزيوت النباتية:

إن للزيوت النباتية بشكل عام، تأثيرها الفعّال والمفيد على البشرة، كزيت الزيتون، والخروع، والخردل المثالية لمكافحة البقع السوداء، لأنها تحتوي على مواد تكافح البكتيريا، وتغذّي البشرة بالفيتامينات A، وB، وE، وستساهم هذه الفيتامينات في إعادة اللون الطبيعي والصحي للبشرة في منطقة الركبتَين والمرفقَين.

 

ليس عليكِ سوى أن تدلكي  بشرتك بإحدى هذه الزيوت لمدّة 5 إلى 10 دقائق، لكي تتشرّب بشرتك المغذيات الطبيعية، ثمّ اغسليها بالماء الفاتر، وسرعان ما ستتجدّد بشرتك وتزال الخلايا الميتة عن تلك المنطقة.

 

وتذكّري دائماً أن المحافظة على بشرة رطبة طوال الوقت هي الطريقة المثلى لتحولي دون ظهور السواد في منطقة الركبتَين والمرفقَين.

 

كما ننصحك باختيار كريمات الترطيب التي تحتوي فيتامين B3 الذي يعيد توزيع فرط الميلانين، ويمنح بشرتكِ المغذيات والمعادن التي تحتاج إليها لكي تستعيد لونها الموحّد والطبيعي، ويخفف من ظهور البقع الداكنة والشوائب التي يسبّبها إفراز الميلانين الزائد. و كريم الحماية من الشمس الذي يمنحك حماية إضافية من أشعة الشمس ما فوق البنفسجية المؤذية طوال اليوم.

 

ولمعرفة المزيد من أسرار تفتيح الركب والأكواع يرجى مشاهدة الفيديو التالي:

 

مشاهدة الفيديو

http://adf.ly/ROPDf

 

< --> >

حصرياً!!!!

قم بتحميل البرنامج المجاني الذي سوف يقضي على الفيروسات في جهازك فوراً

 

رابط التحميل المجاني

http://Dulink.us/download.php?id=34403

 

الآن قمبتحميل برنامج فتح المواقع المحجوبة مجاناً ومباشرة

رابطالتحميل المجاني

http://Dulink.us/34405

اقرء المزيد

خلطة طبيعية لإزالة شعر الوجه وتفتيحه بطريقة سحرية

 

 

 

تعتبر إزالة شعر الوجه عملية أكثر صعوبة من إزالة شعر الجسم، لأن شعر الوجه يكون صغيراً جداً وقريباً من الجلد، كما أن بشرة الوجه حساسة جداً مقارنة بالجسم لذلك تخاف المرأة أن تستخدم طرق إزالة شعر الوجه المختلفة كي لا تترك أضراراً وندوباً وربما حروقاً أيضاً على وجهها الذي يعتبر الجزء الأهم من شكلها.

 

إليك خلطة طبيعية لإزالة شعر الوجه وتفتيحه دون الحاجة إلى المكياج لتغطية شعر الوجه عند الخروج من المنزل:

 

 

اخلطي مزيجاً من اللبن الرائب مع القليل من الكركم لتشكيل مبيض طبيعي لتبييض البشرة وزيادة نضارتها ولمعانها.

ثم افركي الوجه ببعض الدقيق لإزالة دهون اللبن الرائب ولون الكركم، وللحصول على بشرة أكثر نعومة.

 

ثم اصنعي عجينة من الصندل وضعيها على المنطقة الموجودة خلف الأذنين والرقبة لإخفاء الشعر ولإعطاء رائحة طيبة.

 

بعد الانتهاء، لا تنسي ترطيب وجهك، يمكنك استخدام كريم مرطب مناسب لوجهك أو استخدام مرطب من المواد الطبيعية.

 

 

وأيضا التالي خلطة سحرية لإزالة الشعر من الوجه على الطريقة الهندية :

 

 

 

 1 كوب من دقيق الحمص المطحون.

 3 ملاعق طعام من الكركم "مسحوق".

  كمية من زيت اللوز تكفي لتشكيل عجينة.

الطريقة: قومي بخلط المكونات جيدا وضعيها على الوجه واتركيها لبضع دقائق حتى تبدأ بالجفاف على بشرتك، دلكي البشرة بأطراف أصابعك للتخلص من الخليط بحركات دائرية لتقشير البشرة وتنشيطها إضافة إلى أن هذا القناع يعمل على إزالة الشعر المتواجد على بشرة الوجه "زغب الخوخ" .

اغسلي بشرتك لإزالة ما تبقى من القناع بماء دافئ وستحصلين على بشرة متجددة ناعمة كبشرة الأطفال، كرري القناع مرة كل أسبوع.

 

ولمعرفة المزيد عن ازالة شعر الوجه يرجى مشاهدة التالي:

 

مشاهدة الفيديو

http://adf.ly/ROQhN

 

الآن قمبتحميل برنامج فتح المواقع المحجوبة مجاناً ومباشرة

رابط التحميل المجاني

http://Dulink.us/34405

 

اقرء المزيد

فوائد الفراولة للصحة والجمال

 

 

 

 

تعتبر الفراولة من أشهر أنواع الفاكهة في العالم. يوجد 600 عائلة من الفراولة تتم زراعتها في العالم تقسم حسب حجمها، ملمسها ولونها، وتعتبر مصدراً مهماً للفيتامين C، الفيتامين B9 أي الـ Folic acid، الماغنيزيوم والبوتاسيوم. ينصح بتناول الفراولة لتخفيف عوارض داء المفاصل، فقر الدم (من نوع النقص بالـfolic acid )، في حالات الامساك فهي غنية بالالياف. نلاحظ معاناة عدد كبير من الاشخاص من الحساسية عند تناول الفراولة. ينصح بغسل الفراولة بتأن قبل إزالة العنق والاوراق.

 

 

هل تعلم؟

 

¾ كوب معكرونة + ¾ كوب صلصة بيضاء بالجبن 646 Kcal يساوي

1 كوب معكرونة قمحة كاملة + صلصة بندورة (1 كوب) + بروكولي، فليفلة حلوة، بصل، كوسى + سلطة خضار + 1 ملعقة كبيرة مايونيز لايت + 1 خبز دائري صغير قمحة كاملة + 1 ½ كوب من الفراولة + ½ كوب من اللبن الخالي من الدسم.

 

 

فوائد الفراولة الجمالية:

- تبييض الأسنان: تستخدم وصفة الفراولة لتبييض الأسنان بسرعة وفاعلية كبيرة.

 

 

جمال ونضارة البشرة:

يمكنك صنع قناع الفراولة والنشا لتصغير مسام البشرة الكبيرة.

 

لمعرفة المزيد عن الفراولة وفوائدها الصحية يرجى مشاهدة الفيديو التالي:

 

فوائد الفراولة الصحية

http://adf.ly/ROR8L

حصرياً!!!!

قم بتحميل البرنامج المجاني الذي سوف يقضي على الفيروسات في جهازك فوراً

 

رابط التحميل المجاني

 

 

http://Dulink.us/download.php?id=34403

 

 

 

 

اقرء المزيد